w organizmie czy w organiźmie

[...] starczy. Pamietam, jak w pierwszych dniach sikalem niesamowicie, choc wody w ogole prawie nie pilem. Nadmiar spozywania wody - zreszta jak pokarmu - powoduje jej zastoj w organizmie i zaklocanie procesow. Sposobami oczyszczania sie organizmu ze zbednej wody, to nadmierna jego potliwosc czy przy zdrowej diecie lub zazywaniu produktow [...]

[...] jak upolywał sobie wołowinkę na śmiadanie czy sobie myślał o kurde będe musiał skoczyć do włoch po oliwki bo będe miał nie równomierne proprcje kwasów tłuszczowych w organizmie . Dbanie o takie sprawy mija się z celem chyba że masz wyraźne niedobory takich składników pokarmowych ogranizm ma sobie sam z tym poradzić a dowodem tego jest to [...]

5. Schudłam 10kg w ciągu miesiąca, lecz ciągle mam wałek na brzuchu, tłuszcz na udach . Nigdy nie należy mylić spadku na wadze ze spadkiem ilości tłuszczu w organizmie. Badania pokazują, ze przy dietach o bardzo niskiej kaloryczności straty tkanki mięśniowej mogą sięgać nawet 40% spadku wagi, jeżeli dodatkowo dieta była niskowęglowodanowa to do [...]

mam kilka pytań...szukałem w tym dziale i naprawde nie znalazłem... 1.słyszałem o wodzie gromadzonej w organizmie na cyklu ...czy ta woda schodzi...w jaki sposób?znaczy sie jaka ma być dieta i trening zaraz po cyklu zeby woda zeszła?? 2.Jakie konkretnie dodatki do krety?białko...co jeszcze?? 3.Jestem Endomorfikiem...czy kretyna moze byc dla mnie w [...]

[...] ALT 29 (0-55) trójgl 80 (0-150) Kondycja wątroby a poziom cholesterolu wątrobaWątroba to jeden z najważniejszych narządów naszego ciała, ponieważ pełni mnóstwo funkcji w organizmie. Niestety nie jest samonaprawialnym organem, dlatego raz uszkodzona pozostaje taka na zawsze. Jedynym wyjściem w przypadku trwałego uszkodzenia wątroby jest jej [...]

[...] ALT 29 (0-55) trójgl 80 (0-150) Kondycja wątroby a poziom cholesterolu wątrobaWątroba to jeden z najważniejszych narządów naszego ciała, ponieważ pełni mnóstwo funkcji w organizmie. Niestety nie jest samonaprawialnym organem, dlatego raz uszkodzona pozostaje taka na zawsze. Jedynym wyjściem w przypadku trwałego uszkodzenia wątroby jest jej [...]

skoro nabiał zatrzymuje wodę w organizmie a dieta nisko węglowodanowa powoduje odwodnienie to czy jedząc nabiał i mało węglowodanów będę palił tłuszcz i zachowam wodę w organizmie? nie chciał bym się odwodnić bo to strata wytrzymałości/kondycji

[...] powrót do krwiobiegu. Niesprawne jelito grube jest siedliskiem mikrobów i pasożytów. Najczęściej nie zdajemy sobie sprawy ile pasożytów mieszka w naszym jelicie. (W ludzkim organizmie może się zadomowić ok.100 różnych rodzajów pasożytów od mikroskopijnych rozmiarów (m.in. wirusy, bakterie włośnie, przywry, owsiki, glisty, tasiemce i inne. [...]

[...] wykorzystywanego w USA i Europie jako eliksir młodości. Do leczenia otyłości uczeni postanowili użyć jego skróconej wersji - oddziałującej wyłącznie na spalanie tłuszczu w organizmie. Hormon wzrostu (hGH) stosowany jest u dzieci z niedoczynnością tarczycy. Chętnie sięgają po niego też sportowcy, dla których jest kolejnym środkiem dopingującym. [...]

[...] Czy też chory pacjent nie ma wyboru? – Ogólnie rzecz ujmując, wyboru nie ma! O ile wiem, jest to jedyny sposób na wyleczenie raka. Potem wszystko (ubytki w organizmie – przyp. tłum.) można odrobić i odbudować; i wapno, i różne mikroelementy, które rzeczywiście znikają z kości, zębów, włosów, paznokci itd. Wszystko [...]

borao pytał o pożywionko. A jak z zasadnością stosowania suplementacji, np.eaa w dni nietreningowe? Na podstawie tych i inncyh tematów wnioskujemy: DT: eaa przed/bcaa na/białko w prochu z carbo po (przy założeniu diety itd. wiemy o co chodzi) DNT z aero na czczo: bcaa przed (ew. i w trakcie)/białko z prochu z carbo po (jw.) DNT - dzień [...]

[...] czasie. System ten jednak posiada ograniczoną wydajność, co podyktowane jest niewielkimi zasobami fosfokreatyny w mięśniach. Po upływie ok. 10s intensywnego wysiłku, w organizmie zostaje uruchomiony mleczanowy system energetyczny, gdzie głównym źródłem energii do syntezy ATP jest glikogen miesniowy (zapas cukru) . W wyniku rozpadu tego [...]

[...] spożywanie pokarmów. Pijemy dużo wody, jeśli marzniemy pijemy wodę ciepłą ok. 2 litrów dziennie. Można pić soki samemu robione z dodatkiem wody ( wprowadza to zasadowość w organizmie).Dobrze jest nawilżać skórę,np. pianką Allano zawierają naturalną alantoninę, ponieważ będziemy się oczyszczać przez skórę. Wprowadzamy 2 suplementy: Multifiber od [...]

[...] zostaje spożytkowane na cele energetyczne, Gawęcki uważał (o ile dobrze pamiętam), że ok 20% nawet przy diecie zbilansowanej, w trybie spoczynkowym. Aminokwasy pełnią w organizmie przerózne funckje, nie tylko budują białka mięśniowe, ale również są składnikiem enzymów, hormonów, a także bywają spożytkowane jako źrodło energii (np alanina). [...]

[...] Metionina (Met) 􀁺 Fenyloalanina (Phe) 􀁺 Treonina (Thr) 􀁺 Tryptofan (Trp) 􀁺 Walina (Val) nie mogą być syntetyzowane w organizmie zwierzęcym i muszą być dostarczane w pożywieniu I druga grupa - Aminokwasy nie niezbędne (endogenne) - Nonessential Amino Acids (NEAA): 􀁺 Alanina [...]

[...] Jesli sie zje kilka godzin po treningu - to i tak sie nasili synteza - bo sam trening powoduje jej nasilenie do ~48h Poprzez trening siłowy stymulujemy syntezę białka w organizmie, natomiast efekt ten spada nieznacznie po treningu. Oznacza to, że stężenie aminokwasów we krwi poprzez dostarczenie ich bezpośrednio lub krótko po treningu jest [...]

[...] kilka tygodni wyglada to tak a u osoby ktora cwiczy kilka lat zupelnie inaczej? wiadomo ze organizm nie bedzie reagowal 'na bodzce' tak samo ale reakcje jakie zachodza w organizmie (u osoby zdrowej!) sa podobne to teraz ja zadam pytanie: a co jesli ktos jest oporny na insuline malo wrazliwy na nia wiec proponujesz olac ten moment po treningu [...]

[...] czy tez ten temat: http://www.sfd.pl/Synteza_białek_mięsniowych_anabolizm__EAA_vs_NEAA-t721412.html a konczca cytatem: 'Poprzez trening siłowy stymulujemy syntezę białka w organizmie, natomiast efekt ten spada nieznacznie po treningu. Oznacza to, że stężenie aminokwasów we krwi poprzez dostarczenie ich bezpośrednio lub krótko po treningu jest [...]

[...] (i tu jest odpowiedz na to ,czy miesnie nog przestana rosnac,gdy zmniejszymy posilek potreningowy) warto tez sobie uzmyslowic,jak wyglada ilosc weglowodanow i bialek w organizmie: przyklad-kulturysta masa 100 kg,bf 11% -krew zawiera przed treningiem 22 gramy glukozy-daje nam to 86 kcal -miesnie zawieraja 500 gramow glikogenu-daje nam to [...]

[...] witaminy z grupy B, oraz elektrolity. Beta-alanina opóźniając wystąpienie uczucia zmęczenia umożliwia wydłużenie czasu treningu. Arginina jest aminokwasem spełniającym w organizmie wiele funkcji biochemicznych, m.in. jest prekursorem wydzielania tlenku azotu (NO). Jedną z ról, jaką pełni NO w organizmie, jest uczestniczenie w rozszerzaniu [...]